¿Cómo se ve una persona deprimida? Si bien la mayoría de nosotros imaginamos a una persona derrotada con signos emocionales y físicos de un problema, en realidad, es mucho más difícil de notar.
Como parte de septiembre, el Mes Nacional de Prevención del Suicidio, Instagram se llenó de historias increíbles de personas que superaron la depresión, junto con relatos desgarradores de familias que perdieron a sus seres queridos sin previo aviso.
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Agrupadas bajo el hashtag #faceofdepression, estas historias descubren una realidad más compleja, en la que la depresión es tan esquiva y difícil de notar como en el caso del cantante de Linkin Park, Chester Bennington, quien se guardó los pensamientos suicidas hasta el último momento.
Hablar de ello puede hacer maravillas, y la Línea Nacional de Prevención del Suicidio está ahí para usted o para alguien que conozca que necesite ayuda urgente. Llame al 1-800-273-8255 o vaya a su página web oficial para chatear en vivo con un consejero.
(h / t: aburrido )
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#3
No puedes decirlo, ¿verdad? No puedes saberlo por la mirada en mis ojos o incluso por el sonido de mi voz. Estás pensando '¡Pero estás sonriendo!'
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Si. Sí, estoy sonriendo. Sonreí por ti. Sonreí para no hacerte sentir mal. No quiero que te sientas como yo. Tampoco quiero que sienta que hay algo que pueda hacer para que 'me sienta mejor'.
No hay nada que nadie pueda hacer. Tengo que resolverlo por mi cuenta. La peor parte es que esta pelea se me escapó. Aunque reconozco la familiaridad de todo esto.
Vacío
Solitario
Pesado
Cansado
Tan cansado
Todo es ruidoso
Todo es molesto
no tengo paciencia
Quiero que me dejen solo
Quiero quedarme en la cama
No quiero hacer ejercicio
Quiero comer de todo sin cocinar nada
La mejor parte es que no me he sentido así en mucho tiempo Y que lo reconozco por lo que es. Yo soy el que hornea y hace manualidades. Ves eso en el exterior, pero no ves la oscuridad en el interior.
Para aquellos que también están sufriendo ... BUSQUE AYUDA. El tratamiento es diferente para cada persona. Haz lo que sea mejor para ti. Hago lo que me funciona mientras vuelvo a Monique. Entonces, por ahora, sonrío y le digo a la gente que estoy luchando.
Fuente de imagen: Monique Holley-Peak
#4
Mi hija también. La noche antes de que ella terminara en el hospital, fueron al baile de papá e hija y se lo pasaron de maravilla. Afortunadamente, todavía está viva hoy y está aprendiendo a vencer su enfermedad. Ella tenía 8 años en ese momento
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Fuente de imagen: Rayna Gawel
#5
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#6
Este es mi hijo, justo antes de ir a su computadora para buscar cómo ahorcarse correctamente. Dos días después lo cumplió.
Fuente de imagen: Tasha Bernstein Collins
#7
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Este es mi novio dos semanas antes de ahorcarse. Nunca lo entenderé ...
Fuente de imagen: Agnieszka Ostrowska
#8
Esta es la depresión en nuestro hogar. Traté de colgarme en mi ático cuando la tabla se rompió y atravesé el techo alertando a mi familia. Peleo todos los días. Mi esposo hace todo lo posible, pero no puede abrirse paso. No lo entiendo. No sé por qué no puedo deshacerme de él. Tengo una familia maravillosa. Me siento egoísta, perdido, enfermo y enojado conmigo mismo. Mi cerebro siempre ha estado un poco revuelto y he luchado solo para pasar la escuela, no puedo mantener un trabajo. No puedo permanecer en la tarea el tiempo suficiente o me tomo demasiado tiempo. Me voy antes de que me despidan. Es difícil sentirse inútil y odio sentirme como una carga para mi familia. Tengo tanto dolor por dentro. Estoy en terapia, tengo medicamentos. Todo lo que sé es que aunque siento que el suicidio haría la vida más fácil para mi familia, también siento que si pudiera arreglar mi cabeza y pudiera ser alguien digno, realmente me gustaría quedarme. Lo he intentado durante tanto tiempo que no sé si me va a pasar. Hoy estoy aqui. Veremos cómo va mañana mañana. Lo tomo día a día y algunas veces hora a hora. A veces pienso que si puedo pasar una hora más me iré a la cama y dormiré hasta mañana y veré cómo va. Hoy ha estado bien. Estoy tratando de encontrar algo bueno hoy que dé esperanza para el mañana. Hoy lo intento.
Fuente de imagen: Zoe Vanmeter
#9
Maneras ingeniosas de decir te amo.
Mi #faceofdepression y sí, es posible estar deprimido con un niño.
Escuchar, 'No tienes una razón para estar deprimido con ella cerca' no hace una mierda, pero me hace sentir peor conmigo mismo.
Que me digan: 'Todo lo que necesitas es ejercicio y una buena dieta' me dan ganas de darte un puñetazo en la garganta, aunque vengas de un buen lugar.
La depresión le impide hacer las cosas que quiere hacer porque es literalmente un desequilibrio químico en su cerebro.
Fuente de imagen: Brittany Schroeder
#10
Fuente de imagen: selfloveclubb
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