Al alcanzar su meta, no importa cuál sea, tener suficiente apoyo y aliento es extremadamente importante. Lexi y Danny Reed, una pareja de Terre Haute, Indiana, se apoyaron mutuamente cuando decidieron comenzar a perder peso juntos y ahora, 24 meses y casi 400 libras perdidas después, todavía se están motivando mutuamente para seguir trabajando.
Después de casarse en octubre de 2015, la pareja tuvo el desafío de completar un compromiso de 30 días de comer solo comidas caseras sin días de trampa, sin alcohol ni refrescos, y hacer ejercicio 5 veces a la semana durante 30 minutos. “Aceptamos el desafío, lo completamos al 100%”, afirma Lexi con orgullo. instagram , que ahora motiva a miles de personas a tener el valor suficiente para emprender su propio viaje hacia una mejor salud.
Después de 30 días, la pareja notó un cambio positivo en su estilo de vida que los animó a continuar su viaje. Antes de que comenzaran a perder peso, Lexi pesaba 485 libras mientras que Danny pesaba 280 libras. Después de 18 meses, sin un plan de alimentación, cirugía o entrenadores personales, la pareja había bajado 370 libras, pero no se detuvieron allí, ambos continúan. Ahora están increíblemente cerca de alcanzar las 400 libras de peso perdido combinado y se sienten mejor que nunca.
Desplácese hacia abajo para ver los sorprendentes resultados por sí mismo.
Más información: Instagram ( h / t )
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Ella y su esposo Danny solían pesar más de 700 libras hasta que decidieron ponerse en forma.
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¡Hicieron una resolución de Año Nuevo en 2016 y desde entonces han perdido más de 400 libras juntos!
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'No teníamos un plan de alimentación, cirugía, entrenador personal, pero lo que sí teníamos era el uno al otro'
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La pareja, que se casó en 2015, solía comer un total de alrededor de 8000 calorías por día.
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Dejaron la comida chatarra y empezaron a cocinar en casa.
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También comenzaron a ir al gimnasio 5-6 veces por semana y también a hacer clases de Zumba.
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¡En solo 12 meses perdieron la mitad de su peso corporal!
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'No tienes que vivir así por el resto de tu vida Lexi', se dijo.
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“¿Vas a seguir hablando de perder peso o simplemente lo vas a hacer? No más excusas. No mas miedo'
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'Este hombre ha estado a mi lado durante los últimos 10 años y no me trató de manera diferente cuando pesaba 485 libras que cuando pesaba 182 libras', dijo sobre su esposo.
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